We wtorek w naszej szkole było zdrowo i kolorowo. Stało się tak za sprawą akcji Samorządu Uczniowskiego pod hasłem DZIEŃ ZDROWEGO ŚNIADANIA. W akcję zaangażowali się wszyscy uczniowie i wychowawcy, a najmłodszych aktywnie wspierali rodzice. Na pierwszej lekcji zespoły klasowe przygotowywały zdrowy posiłek, który potem był prezentowany obok sal lekcyjnych. Każdy mógł skosztować zdrowych i kolorowych przekąsek. Były finezyjne kanapeczki, ciasteczka, musy owocowe, sałatki czy zdrowe napoje. Tego dnia na pewno nikt nie był głodny! Pamiętajmy, że pełnowartościowe śniadanie najlepiej spożyć do 2 godzin po wstaniu z łóżka, gdyż podczas snu metabolizm naszego organizmu spowalnia. Ważne jest, aby rozpocząć nowy dzień posiłkiem, który go przyspieszy oraz dostarczy energii i niezbędnych składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania. Według licznych badań, spożywanie śniadań wpływa na lepszą koncentrację, zapamiętywanie, zdolność uczenia i rozwój intelektualny. Uczniowie, którzy nie jedzą drugiego śniadania, częściej skarżą się na bóle głowy, złe samopoczucie, rozdrażnienie i konflikty z rówieśnikami, a także mają gorsze wyniki w nauce. Właściwie skomponowane śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia i nie powinno być pomijane. W ramach promocji zdrowych nawyków żywieniowych, uczniowie klas I - VIII wzięli udział w konkursie plastycznym - Zdrowy styl życia. Praca plastyczna polegała na wykonaniu plakatu promującego zdrowie. Uczestnicy konkursu wykazali się bardzo dużą pomysłowością i zdolnościami plastycznymi. Powstały piękne prace, które można podziwiać na tablicy umieszczonej w szkole. Laureaci konkursu otrzymali dyplomy i upominki. Miejsca i wyróżnienia w konkursie plastycznym:
19.11.2024 - Dzień zdrowego śniadania!
We wtorek w naszej szkole było zdrowo i kolorowo. Stało się tak za sprawą akcji Samorządu Uczniowskiego pod hasłem DZIEŃ ZDROWEGO ŚNIADANIA. W akcję zaangażowali się wszyscy uczniowie i wychowawcy, a najmłodszych aktywnie wspierali rodzice. Na pierwszej lekcji zespoły klasowe przygotowywały zdrowy posiłek, który potem był prezentowany obok sal lekcyjnych. Każdy mógł skosztować zdrowych i kolorowych przekąsek. Były finezyjne kanapeczki, ciasteczka, musy owocowe, sałatki czy zdrowe napoje. Tego dnia na pewno nikt nie był głodny! Pamiętajmy, że pełnowartościowe śniadanie najlepiej spożyć do 2 godzin po wstaniu z łóżka, gdyż podczas snu metabolizm naszego organizmu spowalnia. Ważne jest, aby rozpocząć nowy dzień posiłkiem, który go przyspieszy oraz dostarczy energii i niezbędnych składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania. Według licznych badań, spożywanie śniadań wpływa na lepszą koncentrację, zapamiętywanie, zdolność uczenia i rozwój intelektualny. Uczniowie, którzy nie jedzą drugiego śniadania, częściej skarżą się na bóle głowy, złe samopoczucie, rozdrażnienie i konflikty z rówieśnikami, a także mają gorsze wyniki w nauce. Właściwie skomponowane śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia i nie powinno być pomijane. W ramach promocji zdrowych nawyków żywieniowych, uczniowie klas I - VIII wzięli udział w konkursie plastycznym - Zdrowy styl życia. Praca plastyczna polegała na wykonaniu plakatu promującego zdrowie. Uczestnicy konkursu wykazali się bardzo dużą pomysłowością i zdolnościami plastycznymi. Powstały piękne prace, które można podziwiać na tablicy umieszczonej w szkole. Laureaci konkursu otrzymali dyplomy i upominki. Miejsca i wyróżnienia w konkursie plastycznym: